Protocole EMDR-DSA © Gaétan Lecire
Comment ça marche :
Enregistrer directement au micro (séance en cabinet), ou importer un fichier audio (enregistrement Zoom/téléphone — pense à activer l'enregistrement dans Zoom, il capture les deux voix automatiquement). La transcription et l'archivage se font ensuite tout seuls, liés à cette fiche patient.
À dire au patient :
Bonjour [Patient], pour commencer, pouvez-vous me rappeler la problématique principale qui vous amène aujourd'hui ? Et quel est votre lieu refuge ?
"Quand vous pensez à [votre problématique], quelle est l'image, la scène ou le souvenir qui représente le pire moment pour vous ?"
"En gardant cette image ([l'image]) à l'esprit, quelle pensée négative sur vous-même vous vient ? 'Je suis...', 'Je ne suis pas...' ?"
"Et qu'est-ce que vous aimeriez croire à la place, quand vous pensez à cette situation ? Quelle phrase positive serait plus juste pour vous ?"
"Quand vous pensez à votre souhait, [une pensée positive], à quel point cela vous semble vrai, de 1 à 7 ?"
Validité de la Cognition Positive.
"Maintenant, en pensant à l'image et à la croyance [une pensée négative], à quel point est-ce perturbant pour vous, de 0 à 10 ?"
Unité Subjective de Perturbation.
"Où ressentez-vous cette perturbation dans votre corps ?"